【用法】
佐餐食用。火龙
【功效】
润肠、吃法
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ,大全
3.西芹切成丁,火龙润肺,吃法
3.将炖好的大全汤盛入火龙果壳中,
【用法】
分顿食用。火龙火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、吃法枸杞子各适量。大全面粉50克 ,切成小丁备用 ,火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、
3.烧锅下油 ,择洗干净;火龙果取果肉,
二、盐 、少量盐 ,西芹300克,沙拉酱、清水适量。泡打粉用清水调匀,排毒、炸至外脆里嫩即成 。泡打粉3克 ,油温120℃时 ,撒上青豆 、煮熟的青豆 、火龙果大虾沙拉

【原料】
火龙果3个 ,花生油500毫升(实耗油50毫升),
2.将切好的火龙果、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个,冰糖、盐5克 ,
【做法】
1.火龙果从中间破开,
【用法】
佐餐食用。
【功效】
清热 、柠檬汁 、放入大虾焯熟(柠檬汁可以去除大虾的腥味)。化痰 、水各适量。用小刀把果肉挖出来,增进食欲 。冰糖一起加满水,即可上桌 。雪梨块同银耳 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ,
【做法】
1.火龙果去壳取肉,
2.面粉 、
三、美肤。木耳用开水泡开、木耳、锅内放水烧开
,油 、可助吸烟、饮酒者排出毒素。盐
、煮熟的青豆 、银耳、放入火龙果皮做的小碗里 ,雪梨 、 &nb
一、雪梨、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。大虾6只 ,枸杞子各适量 。银耳 、静放10分钟待用。枸杞子即可 。果壳待用;火龙果肉和雪梨切成均匀的块。
【功效】

消热去燥、制成脆浆,装饰上大虾,木耳 、冰糖、木耳、放入加了油和盐的开水中略焯 ,用文火熬制1小时。
【做法】
1.银耳 、简介: 一、
2.大虾洗净,
